РЕБЕНОК и КОМПЬЮТЕР

 

Наверное, большинство родителей сталкиваются сейчас с тем компьютерным бумом, которому подвержены почти все дети.

Какую картину можно наблюдать почти во всех семьях, где есть компьютер? Ребенок, придя домой, бросается к компьютеру, не обращая внимания на настойчивые попытки родителей накормить свое современное чадо обедом. И начинаются бесконечные игры до поздней ночи.

Магия компьютерных игр охватила сейчас все или почти все юное поколение во всем мире. Родителям необходимо настойчиво ограничить время пребывания ребенка в виртуальном мире. Спокойствие, выдержка, настойчивость и любовь помогут в этом.

 

МЕТОДЫ БОРЬБЫ С КОМПЬЮТЕРНОЙ ЗАВИСИМОСТЬЮ.

·       Ограничиваем время компьютерных игр до  максимум одного часа в день.

·       Договариваемся с ребенком о том, что реальный  мир и его жизнь намного важнее, чем виртуальный.

·       Вводим обязательные прогулки в режим дня ребенка.

·       По возможности стараемся делать зарядку с ребенком вместе. Постепенно он или она привыкает к этому, так как тело само будет «просить» физической активности.

·       Договариваемся с ребенком, что после каждого часа занятий за столом или за компьютером он или она сознательно делает перерыв. Во время перерыва надо выполнить несколько упражнений (поприседать, потянуться), выпить воды или сока.