РЕБЕНОК и КОМПЬЮТЕР
Наверное, большинство родителей сталкиваются сейчас с тем компьютерным бумом, которому подвержены почти все дети.
Какую картину можно наблюдать почти во всех семьях, где есть компьютер? Ребенок, придя домой, бросается к компьютеру, не обращая внимания на настойчивые попытки родителей накормить свое современное чадо обедом. И начинаются бесконечные игры до поздней ночи.
Магия компьютерных игр охватила сейчас все или почти все юное поколение во всем мире. Родителям необходимо настойчиво ограничить время пребывания ребенка в виртуальном мире. Спокойствие, выдержка, настойчивость и любовь помогут в этом.
МЕТОДЫ БОРЬБЫ С КОМПЬЮТЕРНОЙ ЗАВИСИМОСТЬЮ.
· Ограничиваем время компьютерных игр до максимум одного часа в день.
· Договариваемся с ребенком о том, что реальный мир и его жизнь намного важнее, чем виртуальный.
· Вводим обязательные прогулки в режим дня ребенка.
· По возможности стараемся делать зарядку с ребенком вместе. Постепенно он или она привыкает к этому, так как тело само будет «просить» физической активности.
· Договариваемся с ребенком, что после каждого часа занятий за столом или за компьютером он или она сознательно делает перерыв. Во время перерыва надо выполнить несколько упражнений (поприседать, потянуться), выпить воды или сока.